Das Impostor-Phänomen jenseits von Hochstapeln und Tiefstapeln

Course offered by: Prof. Dr. Klaus Moser
Offering University: Uni Erlangen-Nürnberg (FAU)
Course Language: German
Subject Area: Key Skills Free of Charge
Average Workload: 13 hours Free of Charge Enrol

Was erwartet Sie in diesem Kurs?

Im vorliegenden Kurs geht es um das Impostor-Phänomen. Dieses Phänomen beschreibt leistungsbezogene Selbstzweifel, Gefühle von Hochstapelei bei gleichzeitiger Tiefstapelei und geht u. a. mit Angst vor Fehlern und vor Feedback einher. Im Rahmen dieses Kurses bekommen Sie eine Definition und Charakterisierung des Impostor-Phänomens, dessen Ursachen und Auswirkungen an die Hand. Darüber hinaus beschäftigt sich der Kurs mit Möglichkeiten des Erkennens und Erfassens des Impostor-Phänomens sowie mit anwendungsnahen Interventionsmöglichkeiten.

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Was können Sie in diesem Kurs lernen?

Bei diesem Kurs handelt es sich auf der einen Seite um ein niederschwelliges Angebot zur Auseinandersetzung mit leistungsbezogenen Selbstzweifeln sowie Umgang mit Lob und Feedback und verfolgt auf der anderen Seite die Zielsetzung der wissenschaftlich fundierten Darstellung dieser Themen.
Sie erhalten hierzu zunächst eine allgemeinverständliche und gleichzeitig wissenschaftlich fundierte Einführung in das Impostor-Phänomen sowie damit verwandte Begriffe und Konzepte. Zudem erhalten Sie ein vertieftes Verständnis zu Ursachen und Auswirkungen des Impostor-Phänomens.
Darüber hinaus werden grundlegende Kompetenzen zum Erkennen und Erfassen des Impostor-Phänomens bei sich und anderen vermittelt. Hierbei wird auf verschiedene Möglichkeiten der Selbst- und Fremddiagnose eingegangen.
Die Darstellung und Erarbeitung von Ansatzpunkten zur Intervention in verschiedenen Bereichen des Lebens stellt einen weiteren Schwerpunkt des Kurses dar. Sie lernen verschiedene Interventionen kennen, mithilfe derer persönliche Handlungskompetenzen gefördert werden. Außerdem werden Interventionsansätze für Personen im Umfeld der Betroffenen aufgezeigt und erarbeitet. Hierdurch sollten Sie nach erfolgreicher Bearbeitung des Kurses unterstützend tätig werden können.

Gliederung

Der Kurs umfasst die sieben folgenden inhaltlichen Kapitel:

1. Inhaltliche Einführung
2. Ursachen des Impostor-Phänomens
3. Auswirkungen des Impostor-Phänomens
4. Diagnose des Impostor-Phänomens
5. Interventionen für das Individuum
6. Unterstützung von Betroffenen
7. Kultur und Situation

Course offered by

Further authors

Prof. Dr. Klaus Moser ist der Inhaber des Lehrstuhls für Psychologie, insbes. Wirtschafts- und Sozialpsychologie an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg. Seine Arbeitsschwerpunkte sind Personalauswahl, -marketing und -beurteilung, Mitarbeiterbefragungen, organisationales Commitment.

Dr. Rosemarie Gauglitz forscht am Lehrstuhl für Psychologie, insbes. Wirtschafts- und Sozialpsychologie, der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg zu den Schwerpunkten Positive Psychologie, Feedback und Feedforward sowie dem Impostor-Phänomen.

Dr. Michael Ziegler forscht am Lehrstuhl für Psychologie, insbes. Wirtschafts- und Sozialpsychologie, der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg zu den Schwerpunkten Resilienz im Arbeitskontext, Finanzpsychologie und dem Impostor-Phänomen.

Alina Geiger war langjährige studentische Hilfskraft am Lehrstuhl für Psychologie, insbes. Wirtschafts- und Sozialpsychologie, der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg und ist nun Bildungsmanagerin.

Zielgruppe

Der Kurs richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Personen im Umfeld von Betroffenen, die hier unterstützend und beratend tätig werden möchten. Die Zielgruppen dieses Kurses sind dementsprechend vielfältig.
Eine große Zielgruppe stellt der Bereich Bildung dar. Hierunter fallen beispielsweise Studierende, Auszubildende oder Schülerinnen und Schüler. Darüber hinaus profitieren auch Verantwortliche in bildungsbezogenen Beratungsberufen (z. B. Studienberatung, Berufsberatung) von diesem Kurs, da sie vertieftes Wissen, einen Überblick zu diagnostischen Möglichkeiten sowie Gesprächsleitfäden zum sensiblen Umgang mit leistungsbezogenen Selbstzweifeln bei zu unterstützenden Schülerinnen und Schülern, Auszubildenden und Studierenden erhalten. Ebenso können auch Lehrkräfte an Schulen, Berufsschulen und Hochschulen von diesem Kurs profitieren und sich Kenntnisse aneignen. Zum anderen spricht der Kurs Führungskräfte, Coaches oder Verantwortliche im Bereich „Diversität und Inklusion“ an, die eine verständliche und fundierte Einführung in die Themen erhalten möchten. Darüber hinaus können die vermittelten Inhalte auch auf andere Alltagssituationen (z. B. in Partnerschaft / Familie, beim Sport, im Ehrenamt) übertragen werden und sind daher auch für die interessierte Öffentlichkeit relevant.

Bescheinigung der Teilnahme

Sie haben die Möglichkeit, im Rahmen dieses Kurses eine Teilnahmebescheinigung zu erhalten. Hierzu können Sie in der jeweils letzten Lektion aller Kapitel Quizze bearbeiten. Um die Teilnahmebescheinigung zu erhalten, müssen Sie mindestens 85% aller Aufgaben richtig lösen. Dabei erhalten Sie bei der Bearbeitung jedoch keine Minuspunkte und können die Quizze so oft wiederholen, wie Sie möchten.

License

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Schlagworte

Impostor-Phänomen, Hochstapeln, Tiefstapeln, Selbstmitgefühl, Feedback, Selbstzweifel, Wohlbefinden, Psychologie, Interventionen, Diagnose